说起90后养生，估计很多人都会笑掉大牙。在大多数人的认知里，90后是应该“玩世不恭”，把火锅当饭，把可乐当水，熬夜如吃饭，蹦迪到凌晨的“垮掉”的一代。然而，事实却是，这群在父母眼中还是孩子的90后，竟然已经开始注重养生了！这到底是时代的进步，还是我们的认知出现了偏差？

90后的养生，其实并不复杂。简单来说，就是一边熬夜一边敷面膜，一边吃垃圾食品一边吃保健品。这种看似矛盾的组合，其实就是90后养生的真谛。他们知道生活不能只有眼前的苟且，还有诗和远方，所以他们在放纵自己的同时，也不忘给自己留条后路，那就是健康。

90后的养生，其实是一种无奈。在这个快节奏的社会里，生活压力、工作压力、学习压力，如同三座大山压得他们喘不过气来。他们知道，如果不多关心自己的身体，那么未来可能会有更多的问题等着他们。所以，他们选择提前给自己打“预防针”，用养生的方式来对抗这个不友好的世界。

90后的养生，其实是一种自嘲。他们知道，自己的生活方式并不健康，但他们也知道，自己无法改变这种生活方式。于是，他们选择用幽默的方式来接受这个事实，用自嘲的方式来减轻自己的压力。比如，他们会开玩笑地说：“熬夜的我，是不是可以算是最早的养生达人？”

90后的养生，其实是一种希望。他们希望通过这种看似矛盾的方式，来告诉自己，他们还在乎自己的健康，他们还在乎自己的未来。他们希望通过这种方式，来提醒自己，不要等到老了以后，才后悔年轻时没有好好照顾自己。

所以，当你看到90后在保温杯里泡枸杞，不要笑他们，也不要说他们不懂生活。因为他们其实比你更懂生活的真谛，那就是健康。他们只是在用自己的方式，来对抗这个无情的世界，来保护自己。

其实，90后的养生，也是一种对生活的热爱。他们知道，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。所以，他们选择用养生的方式来爱自己，来爱生活。这种爱，虽然看起来有些“矛盾”，但正是这种“矛盾”，让他们更加珍惜生活，更加热爱生活。

90后的养生，就是这样，看似矛盾，却又合情合理。他们用自己的方式，告诉我们，养生并不只是老年人的专利，而是每个人的必修课。所以，下次你看到90后在养生，不要笑他们，因为他们在用自己的方式，来爱自己，来爱生活。